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Neues im Jahr 2019
Das wunderbare Frühlingswetter lockt in die Natur.
Darum gönne ich mir eine kleine Wanderung im Kaiserstuhl.
Ich bin schon gespannt, welche Heilpflanzen mich dort erwarten.
Der Tragant ist eine beliebte Heilpflanze zur Behandlung von Allergien und Schwächezuständen.
Man kennt ihn jedoch unter dem Namen Astragalus, seinem wissenschaftlichen Gattungsnamen.
Der mongolische Tragant ist die bekannteste Heilpflanze unter den Astragalus-Arten.
Er gehört zu den wichtigsten Pflanzen der traditionellen chinesischen Medizin.
Hier wird er geradezu als ein Wundermittel mit vielfältigen Einsatzzwecken geschätzt.
Die Rosenwurz ist eine alte Heilpflanze Skandinaviens und Sibiriens.
Sie wächst in Gebirgen und im hohen Norden.
Dort trotzt sie mit einem nach Rosen duftenden Wurzelstock den harten klimatischen Bedingungen
und blüht im Mai mit wunderschönen gelben Blüten.
Rosenwurz stärkt und hilft gegen Stress, das wurde in medizinischen Studien bestätigt.
Ihre traditionellen Anwendungsgebiete sind jedoch viel umfassender.
Sie reichen von Müdigkeit über Infektanfälligkeit und Depressionen bis hin zu Burnout.
Lymphödeme sind Stauungen der Lymphe. Dabei kommt es zu Schwellungen von Armen oder Beinen.
Häufig treten sie einseitig auf.
Die wichtigste Behandlungsmethode gegen Lymphödeme ist die Lymphdrainage.
Mit Heilpflanzen kann man die Funktion des Lymphsystems stärken.
Bei Wassereinlagerungen (Ödemen) kommt es zu Wasseransammlungen im Gewebe,
z.B. Füße, Beine, Arme, Bauch.
Zahlreiche Kräuter können dabei helfen, die Wassereinlagerungen wieder auszuscheiden.
Zahlreiche Heilkräuter können gegen Akne mit ihren lästigen Pickeln und Mitessern helfen.
Allen voran ist die Kamille sehr hilfreich, wenn man unter Akne leidet.
Mit Kamille oder Teebaumöl kann man Dampfbäder gegen Akne durchführen.
Dazu gibt es auch ein Video mit Teebaumöl-Toner-Tabs, die das Dampfbad noch einfacher machen.
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